A D-VITAMIN-HIÁNY EGÉSZSÉGÜGYI PROBLÉMA ÚGY VILÁGSZERTE, MINT HAZÁNKBAN.
A vizsgĺatok szerint az óvodáskorú gyermekeknek az ajánlott napi bevitelnek csak körülbelül 21 %- át, serdülőknél pedig 60 %- ot érjük el, ami azt jelzi, hogy a d- vitamin szükséglete nem kielégítő.
A D- VITAMIN HIÁNYA VESZÉLYEZTETI AZ IMMUNRENDSZER MŰKÖDÉSÉT, A CSONTOK EGÉSZSÉGÉT ÉS A SZÍV- ÉS ÉRRENDSZER MŰKÖDÉSÉT IS.
Nem kapom meg a megfelelő adag D-vitamint a napfénytől?
Az igazság az, hogy ha napsugárzásnak teszi ki magát, nem kaphat megfelelő adag D-vitamint, annak ellenére, hogy a bőrben csak a napsugarak hatására szintetizálódik. Ennek három fő oka van...
1.
EURÓPAIK IDEJÜK MAJDNEM 90%- ÁT BENTI TEREKBEN TÖLTJÜK
Bár úgy tűnik, elég időt tölt a szabadban, az európaiak idejük nagy részét benti terekben töltik. Ennek oka a hosszú munkaidő, a családdal és a háztartással való kötelezettség, valamint egyéb elkerülhetetlen házimunkák. A természetben tett séta hetente néhányszor vagy csak hétvégére nem elegendő a D-vitamin szükséglet kielégítéséhez.
2.
FÖLDRAJZI HELY
Akik az Egyenlítőhöz legközelebb élnek, azok részesülnek a legtöbb napsütésben. A D-vitamin kialakulásához a bőrben UVB-sugarakra van szükség, amelyek Magyarországon csak április elejétől szeptember elejéig érnek el minket. Az UVB-sugarak optimális mennyiségének eléréséhez a megfelelő helyen és időben kell tartózkodnia ahhoz, hogy a sugarak a megfelelő szögben érjenek el. Ezen "ablakokon" kívül pedig csak az UVA sugarak érnek el bennünket, amelyek nem teszik lehetővé a D-vitamin szintézisét, és károsak is.
3.
NAPVÉDELEM
A napvédelem elengedhetetlen, különösen nyáron és azokban az órákban, amikor a nap UVA sugara a legerősebb. Ezek azok a sugarak, amelyek károsítják a bőrt, és így elősegítik a bőrbetegségek kialakulását. Mivel krémekkel és ruházattal akkor is megvédi magát a naptól, ha ez nem feltétlenül szükséges, a D-vitamin szintézise a bőrben nem lehetséges.
HADD MUTATKOZZAK BE
A nevem Kordež Petra, táplálkozási tanácsadó vagyok és a Carnium Botanicals családi üzlet vezetője. Küldetésem az, hogy segítsek az embereknek egészségesebb, nyugodtabb, energikusabb életet élni.
Több éves tanácsadás és egyéni ügyfelek arra a felismerésre késztettek, hogy mindig fel kell fedeznünk a betegség okát és meg kell szüntetnünk azt. A tünetek kezelésével eloltjuk a jelenlegi tüzet, amely nagyon gyorsan meggyullad.
Ezért minden betegséget holisztikusan kell kezelnünk. Először meg kell értenünk az állapotot, a betegséget, majd meg kell változtatnunk bizonyos szokásainkat és segíteni kell magunkat olyan készítményekkel, amelyek természetesek, mellékhatások nélkül és amelyekre testünknek támogatásra és optimális működésre van szüksége.
Ez volt az útmutatóm a D-vitamin hiányának kutatásakor is. Különösen érdekesnek találtam, hogy annal ellenére, hogy természetes módon nyerhető, a napsugarakból, mégis hiánya van a hazánkban, Európában és a világban. Hasonló a járványhoz.
Olyan vegán barát terméket fejlesztettünk ki, amely nem szintetikus, a lehető legtermészetesebb és egy kapszulában biztosítja a legoptimálisabb D-vitamin adagot, amely erősíti az immunrendszert, gondoskodik a csontok és a szív- és érrendszer egészségéről.
A D-vitamin tudományosan bizonyított hatása a szervezetére
IMMUNRENDSZER
A D-vitamin befolyásolja a T-sejteket vagy a gyilkos sejteket, amelyek megfelelően reagálnak a vírusra vagy fertőzésre, és leküzdik a szervezetben a fertőzéseket. A D-vitamin aktiválja őket a vírusok, baktériumok és paraziták elleni küzdelemben. Ha hiányzik a nap-vitamin, a T-sejtek nem reagálnak, hanem pihennek és szabad utat adva a vírusoknak és baktériumoknak.
EGÉSZSÉGES CSONTOK
A csontsűrűség, az erős és az egészséges csontok a vitaminoktól és az ásványi anyagoktól függ. Ezek közül a legfontosabb a kalcium, de nem segít, hogy van elegendő kalciuma, amely nem tud felszívódni a csontjaiba. Ez a fontos szerep a D-vitaminé, amely biztosítja, hogy a kalcium felszívódjon az ételből, majd felhalmozódjon a csontokban. Ha ez nem elegendő, a kalcium nem szívódik fel kellőképpen a belekben, és emellett korlátozott a mellékpajzsmirigy hormon hatása, amely a kalcium és a foszfor kiválasztásának szabályozásáért felelős.
KARDIOVASZKULÁRIS EGÉSZSÉGÜGY
A D-vitamin egyre jobban a szív- és érrendszer egészségének fontos részének bizonyul. Megfelelő D-vitamin-szint a vérben segíthet csökkenteni és szabályozni a vérnyomást, ezáltal fenntartva a szív- és érrendszeri egészséget.
KRÓNIKUS FÁRADTSÁG
Több oka lehet annak, hogy fáradt. Gyakran figyelmen kívül hagyják a D-vitamin hiányát, ami hibás lehet abban, hogy fáradtnak és energiányban szenved. Különösen hangsúlyos ez az őszi és téli hónapokban, amikor a napsugarak, amelyek lehetővé tennék a D-vitamin szintézisét a bőrben, nem elegendőek.
SZOMORÚSÁG
A szomorúság és a depresszió különösen az őszi és a téli hónapokban jelentkezhet. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy ezekben a hónapokban lényegesen kevesebb az UVB-sugár és így a D-vitamin. Egy tanulmány elemezte a D3-vitamin étrend-kiegészítő formájában kifejtett hatását a téli hónapokban, és az étrend-kiegészítő szedése pozitív hatással volt ezekre a tünetekre.
A tanulmányt itt tekintheti MEG
Egy másik vizsgálatba olyan serdülőket vontak be, akiknél depresszió tünetei voltak. Megállapították, hogy a résztvevők csaknem 90% -a túl kevés D-vitaminja van, ezért úgy döntöttek, hogy hozzáadják. Három hónap elteltével a vérszintben jelentősen emelkedett, és a résztvevők a depresszió, a fáradtság, az ingerlékenység, a gyenge koncentráció és az alvás javulásáról számoltak be.
A tanulmányt itt tekintheti MEG
KINEK VAN SZÜKSÉGE D-VITAMIN-KIEGÉSZÍTŐKRE?
Kutatások szerint, amelyek szerint az emberek több mint 60% -ánál hiányzik a D-vitamin, mindenkinek szüksége van rá.
A következő csoportok különösen ki vannak téve a hiánynak, és ezáltal a megnövekedett igénynek:
MINDENKINEK A TÉLI HÓNAPOKBAN: Az élet az északi féltekén azt jelenti, hogy októbertől áprilisig az UVB-sugarak nem elegendőek és nem esnek derékszögbe, hogy biztosítsák a D-vitamin szintézisét a bőrben.
SZEMÉLYEKNEK, AKIK NINCSENEK KITÉVE ELÉG NAPFÉNYNEK : A munkák és a házimunkák miatt az európaiak idejük 90% -át bentérben töltik.
IDŐSEBBEKNEK: Az évek során a bőr nehezebben tudja szintetizálni a D-vitamint, ráadásul az idősek, akik idősek otthonában élnek vagy nehezen tudnak önállóan mozogni, nagyobb valószínűséggel zárt térben vannak.
TÚLSÚLYOS EMBEREKNEK: A zsírsejtek raktározzák a D-vitamint, így bárkinek, akinek a BMI-je meghaladja a 25-öt, extra adag D-vitaminra van szüksége.
MENOPAUZA UTÁNI NŐKNEK: Az ösztrogén hormon csökkenésével nő a csontbetegségek kockázata. A D-vitamin hozzáadása az első lépések egyike, amely megakadályozhatja vagy lassíthatja az oszteoporózis és más csontbetegségek kialakulását.
BÉLPROBLÉMÁKKAL KÜZDŐ EMBEREKNEK : A bélbetegségek, például a Crohn-betegség, a lisztérzékenység vagy a cisztás fibrózis befolyásolják a D-vitamin felszívódását a bélben.
A PIACON A LEGERŐSEBB ÉS A LEGHATÉKONYABB D-VITAMIN
Mint a legtöbb más tápanyaghoz hasonlóan a D-vitaminnak az optimális működéshez egyensúlyban kell lennie más vitaminokkal, különösen a K2-vitaminnal. Az egyensúly elsősorban a kalcium miatt fontos. A D-vitamin szabályozza a kalcium felszívódását és felhalmozódását a csontokban, a K2 pedig biztosítja, hogy a kalcium ne stagnáljon és az artériákban ne képződjön lerakódás, így védve a szív- és érrendszer egészségét.
A D-vitaminunk egy kapszulája 5000 IU (international units) tartalmaz, és a K2-vitamin hozzáadásával gazdagítottuk hatását, amely elősegíti a felszívódását, gondoskodik a megfelelő egyensúlyról és javítja a hatását.
TERMÉSZETES VEGÁN D3 HOZZÁADOTT K2 VITAMINNAL
A legtöbb étrend-kiegészítő amely D3-vitamint kínál, szintetikus lanolinból vagy juhgyapjúzsírból származik. Vegánok és vegetáriánusok számára a D3-vitamin ilyen formája teljesen elfogadhatatlan. Szerencsére van egy jobb lehetőség is.
Létre hoztunk egy vegán D3 vitamint, amely természetesen zuzmókból származik. A jobb teljesítmény érdekében K2-vitamint adtunk hozzá, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy egyensúlyuk a testben megfelelő legyen.
Miért olyan különleges a mi D3 + K2 vitaminunk?
D3 + K2 vitamin a Carnium Botanicalstól
Növényi eredetű és vegánoknak megfelelő
D3 forma, amelyet maga a test állít elő
Vad és fenntartható zuzmóból nyerik (megszerzése nem rombolja az ökoszisztémát)
Hozzáadott K2-vitamin, amely biztosítja a megfelelő egyensúlyt a vitaminok között
Egyéb D-vitamin-kiegészítők
A D-vitamin szintetikus úton állati eredetű
A D2 lehetséges formája, amely nem természetes a test számára
Ismeretlen eredetű növényekből nyerik
Hozzáadott K2-vitamin nélkül
Összetevők:
organikus rizsliszt, növényi alapú kapszula (hidroxi-propil-metil-cellulóz), zuzmóból származó D3-vitamin (Cladonia rangiferina), K2-vitamin MK7 (menakinon-7 a NATO-ból).
1 kapszula = 250 mg
1 kapszula (ajánlott napi bevitel) a következőket tartalmazza:
125 µg (5000 NE) D3-vitamin zuzmókból (2500% anb *)
100 µg K2-vitamin MK7 a NATO-tól (133% anb *)
* anb - ajánlott napi bevitel
Ajánlott napi bevitel:
1 kapszula minden második nap. Étkezés előtt, kevés vízzel vegye be a kapszulát. Ne lépje túl az ajánlott napi bevitelt. Ez az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet.
Tartsa távol gyermekektől! Tárolja hűvös, száraz helyen.
Nettó mennyiség: 9,7 g (30 kapszula).
EGYEDI AJÁNLAT!
1x D3+K2 Vitamin
.svg){kind=small}
2x D3+K2 Vitamin
+ 1x Unibiotic INGYEN
Klára hármasa az életteli és erős testért
"Kadar imam slab dan in bi najraje odnehala, svoje počutje podprem z gibanjem, s tem, da si vzamem čas za počitek in s prehranskimi dopolnili. Najljubša med njimi so Liquid Curcumin, ki ga jemljem za lepšo kožo, podporo v stresnih obdobjih in za krepitev imunskega sistema, Ashwagandha KSM-66, ki že lep čas velja za enega mojih najljubših trikov za soočanje s stresom in nepogrešljiv vitamin D3+K2 v kapsulah. To pri meni vedno deluje!"
Klára
D3+K2 vitamin + Liquid Curcumin + Ashwagandha Extract
-25% -kal olcsóbban
AZ TÁPLÁLKOZÁS FONTOS!
D3 vitamint egész évben fogyasztom, főleg nyári hónapok után, amikor már nem lehet hozzájutni a napsugaraktól. Már egy jó éve szedem a Carnium Botanicals vegán D3+K2 vitaminját, ami tényleg hatásos, amit a legutóbbi vérvizsgálatok is kimutattak.
Alja
Minden nap gondoskodom arról, hogy egészséges és minőségi táplálék kerüljön a szervezetembe, vitaminokkal és ásványi anyagokkal együtt. Az extra megerőltető hónapokban a vegánok számára is megfelelő D3+K2 vitamin hozzáadásával erősítem az immunrendszeremet.
Nika
A D- és K-vitamintól láthatóan üdébb és feszesebb a bőröm, egészségesebbek a csontjaim és valóban energikusabbnak érzem magam. A D-vitamin most fontosabb, mint valaha, mivel erősíti immunrendszerünket.
Alina
